TIME
如果忘记了QQ密码，可以通过短信找回的方式重置密码。以下是操作步骤。
1、打开QQ登录界面，点击“找回密码”按钮。
2、在弹出的页面中选择“找回密码”选项，进入找回密码页面。
3、在找回密码页面中，选择“账号申诉”选项。
4、填写需要找回的账号信息，包括QQ号码和验证码。
5、进入验证环节，可以选择短信验证或者邮箱验证两种方式，如果选择短信验证，需要填写绑定的手机号码，然后点击“获取验证码”按钮。
6、输入手机收到的验证码，点击“下一步”按钮。
7、根据提示设置新的密码，确认无误后点击“完成”按钮。
8、等待一段时间，系统会提示申诉成功并告知新的密码，使用新密码登录QQ即可。
步骤仅供参考，实际操作中可能会因版本或系统更新而略有不同，要确保提供的手机号码是之前绑定过的，否则可能无法收到验证码，如果无法成功找回，建议联系QQ客服寻求帮助。